Odkryj sztukę w sercu Wrocławia z wok.wroclaw.pl

Wrocławski Ośrodek Kultury to miejsce, gdzie sztuka i kultura żyją najpełniej. Poznaj nasze wydarzenia, warsztaty i wystawy.

Artykuły ostatnio dodane

Ochrona zdrowia i uroda

Terapia poznawczo-behawioralna a depresja: jak pomaga w walce z chorobą?

Terapia poznawczo-behawioralna a depresja: jak pomaga w walce z chorobą?

Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Leczenie depresji może być długotrwałe i skomplikowane, jednak jedną z najbardziej skutecznych metod jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT). W Warszawie znajdziemy wielu specjalistów oferujących te